Скачать или смотреть این ۵ عادت روزانه باعث آب مروارید میشه (همین الان ترکش کن)!

در این ویدئو درباره ۵ اشتباه رایج که می‌تواند روند آب‌مروارید (کاتاراکت) را سریع‌تر کند صحبت می‌کنم؛ اشتباهاتی مثل بی‌توجهی به علائم اولیه، عادت‌های نادرست در برابر نور، و چند نکته مهم درباره مراقبت از چشم.
اگر دیدت تار می‌شود، هاله دور چراغ‌ها می‌بینی یا شب‌ها بدتر می‌بینی این ویدئو را از دست نده.

00:00 مقدمه
00:42 اشتباه اول
01:35 اشتباه دوم
02:35 اشتباه سوم
03:37 اشتباه چهارم
04:40اشتباه پنجم(مهم‌ترین عامل که نادیدهگرفته میشود)
05:40 جمع‌بندی




✅ ویدئوی مرتبط: ۳ علامت اولیه آب‌مروارید (حتماً ببین)

   • این ۳ علامت یعنی آب مروارید داری! خیلی ها ...  

   • دیدت داره تار میشه؟ تا دیر نشده این غذا را...  

📌 اگر دوست داری، در کامنت بنویس کدام علامت را بیشتر داری تا راهنمایی‌ات کنم.
#آب_مروارید #کاتاراکت #سلامت_چشم #تاری_دید #چشم_پزشکی