1년에 1800km 뛰는 고수가 추천하는 러닝 입문템ㅣ러닝 기본템부터 코스 추천까지

#11번가 #그사세 #러닝
[그들이 사는 세상] Ep.3 ❝러닝 편❞

▶그들이 사는 세상 시리즈   • [그들이 사는 세상]  

To. 러닝 초보
“그거 알아? 넌 달릴 때가 제일 멋져.. 💖”

어떻게 해야 건강한 러닝을 할 수 있을지 모르겠다고요?

러닝 초보들을 위한 내 몸을 안전하게 지키면서, 감성까지 챙길 수 있는 러닝 기본템 준비 완료!
약 10년차😮 러닝 전문가와 함께 한 번 달려 볼까요~? 🏃‍

00:00 그들이 사는 세상 시작!
01:42 1) Round 소개! 러닝의 가장 첫 번째 기본템은?
05:07 2) 열정 러닝🔥에 감성 한 방울✨ 더해줄 아이템!
07:11 3) 러닝 할 땐 쾌적해야 하니까!💦
09:07 4) 전세 역전 라운드! 필수는 아니지만, 포기 못하는 아이템 😂

💨 러닝 기본템 정보

나이키 프로 레깅스
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아디다스 아디제로 보스턴 러닝화
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에어팟 2세대
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아디다스 락업 윈드브레이커
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나이키 헤어 밴드
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언더아머 러닝 벨트
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나이키 에브리데이 크루 삭스
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100% 고글
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