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친구 한 명 없어도 혼자 잘 지내는 사람들의 '3가지' 장점 (최명기 원장, 한석준 아나운서, 이헌주 교수, 김아라 소장)

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Описание к видео 친구 한 명 없어도 혼자 잘 지내는 사람들의 '3가지' 장점 (최명기 원장, 한석준 아나운서, 이헌주 교수, 김아라 소장)

오늘은 한석준 아나운서, 이헌주 교수, 최명기 원장, 김아라 소장, 이독실 님을 모시고

떨어진 자존감 올릴 수 있는 방법에 대해서 알아봤습니다.

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#한석준 #이헌주 #최명기 #김아라 #이독실 #지식인사이드 #인간관계 #멘탈관리

00:00 수천 명 만나면서 인맥 관리에 집착 안 하는 이유
26:47 멘탈 강한 사람은 절대 하지 않는 3가지 행동
54:57 자존감 높은 사람과 자존감 낮은 사람의 결정적인 차이점

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