Złość – jak poradzić sobie ze złością i agresją?

Złość, gniew, agresja, frustracja - jak sobie radzić? Po co nam złość? Kiedy staje się ona dysfunkcyjna? Jak tłumienie emocji ma się do złości. Jak nad sobą lepiej panować? Złość w związku - jak sobie z nią poradzić. Co napędza złość - krytyka, ocena, frustracja i tłumione emocje.
7 sposobów na to by poradzić sobie ze złością.

WSPOMNIANE LINKI:

POBIERZ “4 kroki by poradzić sobie z trudnymi uczuciami”
https://ewelinabrzostowska.com/jak-uk...

KURS ONLINE - "Zrozum i uspokój swoje emocje"
https://ewelinabrzostowska.com/emocje/

RANY EMOCJONALNE Z PRZESZŁOŚCI - wpis na blogu:
https://ewelinabrzostowska.com/rany-e...

PRZESTAŃ KARMIĆ ZŁOŚĆ - wpis na blogu:
https://ewelinabrzostowska.com/przest...

JAK WYRAŻAĆ WŁASNY GNIEW, ABY NIE RANIĆ INNYCH - wpis na blogu:
https://ewelinabrzostowska.com/jak-wy...

ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ OCZEKUJĄCYCH NA PROGRAM “WEWNĘTRZNE UZDROWIENIE”
https://ewelinabrzostowska.com/progra...

PRACUJ ZE MNĄ
https://ewelinabrzostowska.com/uslugi/

Pozostańmy w kontakcie

♥ FACEBOOK:   / relacjeikomunikacja  
♥ INSTAGRAM:   / brzostowskaewelina  
♥ STRONA : https://ewelinabrzostowska.com/

#złość #gniew #agresja