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सर्दियों में आंवला क्यों है अमृत? जानिए इसका सही प्रयोग
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सभी लोग आंवले के दिव्य गुणों से परिचित हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ठंडी के मौसम में इसका सेवन कैसे करना चाहिए?
इस वीडियो में हम बताएंगे कि आंवले का पेस्ट बनाकर कैसे आप कब्ज, एसिडिटी, चर्म रोग, हड्डियों की समस्या, शरीर का दर्द और कई रोगों से बच सकते हैं।
✅ रोज सुबह गुनगुने पानी के साथ एक चम्मच आंवला पेस्ट लेने का वैज्ञानिक तरीका।
✅ इम्युनिटी बूस्ट करने का प्राकृतिक उपाय।
✅ आंवले के फायदे और सर्दियों में इसका सही उपयोग।
👉 वीडियो को अंत तक ज़रूर देखें और अपने स्वास्थ्य को प्राकृतिक तरीके से सुरक्षित बनाएं।
लाईफ स्टाईल एक्सपर्ट 125

हमारी संस्था, लाईफ स्टाईल एक्सपर्ट 125 के अंतर्गत व्यक्ति को स्वस्थ रहने के लिए योग, प्राणायाम, ध्यान, प्राकृतिक चिकित्सा, स्वस्थ जीवन शैली, स्वास्थ्य आहार शैली का प्रशिक्षण देती है| इसके माध्यम से आप मोटापा, कब्ज, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, जोडो का दर्द, तनाव व अन्य शारीरिक व मानसिक रोगों से मुक्त हो स्वस्थ जीवन का आनंद ले सकते है |हमारे केंद्र व्दारा मानव समाज को स्वस्थ बनाने के लिए आन लाइन प्रशिक्षण/कार्यशाला का आयोजन किया जाता है |ड़ा.जगदीश जोशी, पी.एच.डी., वैदिक हिन्दु यूनिर्विसीटी फ्लोरिडा,अमेरिका पिछले ३० वर्षो से स्वस्थ्य जीवन शैली पर सेवा भाव से कार्य कर रहे है | आप की जीवन शैली पर आधारित कार्यक्रम पर विशेषता है | आप योग, प्राणायाम, ध्यान, प्राकृतिक चिकित्सा, सही आहार शैली, जीवन शैली, वैदिक जीवन शैली, मुद्रा विज्ञान, एक्युप्रेशर व अन्य वैकल्पिक चिकित्सा में वर्षो का गहन अनुभव है | आपके व्दारा अनेक स्वास्थ्य पुस्तकों 125 वर्ष स्वस्थ्य व निरोगी रहने का रहस्य, स्वास्थ्य के अनमोल रहस्य व पूर्णायु व अनेक पुस्तकों का लेखन किया है | आप विख्यात त्रेमासिक स्वास्थ्य पत्रिका निरोगधाम व निरोग दर्पण के स्थायी स्तंभ लेखक भी है | आपके समस्त सेवा कार्यों में श्रीमती सुनीता जोशी की पूर्ण सहभागिता रहती है |

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