A cosa servono le posizioni di Yoga

A cosa serve fare le posizioni di Yoga?
Se lo Yoga è un percorso spirituale, perchè è necessario eseguire gli asana?
Tutte queste domande ci sono da spunto per parlare del terzo passo degli Yoga Sutra di Patanjali: gli Asana.

Trovi tutti i video precedenti in questa playlist:
   • Filosofia Yoga  

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