Скачать или смотреть ઉનાળામાં ચામડી ની શું કાળજી રાખવી જોઈએ? | Summer Skin Care Routine| Dr. Krishna Bhalala

ઉનાળામાં ચામડી ની શું કાળજી રાખવી જોઈએ? | What to take care of skin in summer?

1. દિવસમાં 2 વાર ફેસ વોશ કરવું જોઈએ.
2. દિવસમાં 2 વાર સનસ્ક્રીન લગાવવું જોઈએ સવારે 9 વાગ્યે અને બપોરે 12 વાગ્યે.
3. દિવસમાં 8 થી 10 ગ્લાસ પાણી પીવું.
4. તરબૂચ અને સક્કરટેટી જેવા ઉનાળાના ફળો ખાવા.
5. રાત્રે સુતા પહેલા વિટામિન C સીરમ લગાવવું.

ઉનાળા માં સૂર્ય કિરણો થી બચવા માટે પુરુષો ટોપી પહેરીને અને મહિલાઓ એ સ્કાફ બાંધી ને નીકળવું જોઈએ


🏥Belleza The Skin Hair & Nail Clinic🏥

📍Address: 301,3rd floor Jyoti Business Center, above Surbhi Restaurant, opp. Deepkamal Mall, Sarthana Jakat Naka, Surat, Gujarat 395006

📲Book Your Appointment Today : +91 88497 74840

Contact dr krishna bhalala at Belleza Skin Clinic for more information or to schedule your personalized consultation. Connect with us on social media: #hair #haircare #BELLEZASKINCLINIC

Subscribe now and turn on the notification bell to stay updated with the latest hair care and beauty trends!

Thanks for watching!

Social media Handles:

💁🏻‍♂️Visit Our Website:- https://www.bellezaskinclinic.com
Facebook:   / bellezaskinclinic  
Instagram:   / bellezaskinclinic  

#summer #summerskincare #shorts #reels #trending #water #face #sunscreen #care #skincare #fruit #fruits #day #night #vitamin #watermelon #summerskincareroutine

[ how to get clear skin, skin care, how to cure skin problem in summer, how to get glowing skin, how to prevent skin thinning, how to treat thin skin from steroids, how to reverse skin thinning from steroids, skin care tips to prevent acne, how to prevent oily skin, skin, how to protect your hair from the sun, how to reverse skin thinning, how to lighten black skin, 5 common skin care problems in summer, how to protect your hair from the pool, summer skin care, summer skin care routine ]