Snacks saludables para llevar a la escuela o trabajo ( Adultos y niños)

Ideas de snacks para las loncheras de la escuela y el trabajo. Siete snacks saludables que podrás preparar con anticipación y llevar contigo. Recetas son aptas para niños y adultos con opciones saludables para cada día de la semana.

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TIME STAMPS

00:00 intro
01:13 granola sin horno
03:51 pancake bites
05:52 bagels de yogurt
09:44 popcorn trail mix
11:46 pb + j roll ups
13:57 energy bites
15:46 brochetas de fruta

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▷ Granola sin horno: https://cocinaconmichela.com/granola-...

▷ Pancake bites: https://cocinaconmichela.com/pancake-...

▷ Bagels de yogurt: https://cocinaconmichela.com/bagels-c...

▷ Popcorn trail mix: https://cocinaconmichela.com/popcorn-...

▷ Pb + j roll ups:https://cocinaconmichela.com/pb-j-rol...

▷ Energy bites: https://cocinaconmichela.com/cookie-d...

▷ Brochetas de fruta: usa la combinación de fruta que más te gusta.

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Disclaimer: Este video no es video Sponsor y estan son mis propias opiniones ☺
Las calorías mencionadas son un aproximado y no es mi recomendación como dieta ideal. Todos somos distintos y tenemos diferentes necesidades. Consulta con un especialista si
tienes alguna duda con respecto a tu dieta.
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Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥
#recetassaludables #loquecomoenundia #comidasaludable