Скачать или смотреть Comprendre l’angoisse pour enfin s’en libérer

Ce podcast vous aidera à comprendre ce qui se joue réellement derrière vos crises d’angoisse.
Pourquoi votre cerveau crée ce cercle vicieux, et comment en sortir sans lutter contre vous-même.
Si vous êtes hypersensible, anxieux ou fatigué de vos pensées qui tournent en boucle, cette chronique vous expliquera comment retrouver de la sécurité intérieure, de la clarté et du souffle.

Bonne écoute.

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🌻 QUI SUIS-JE ?

Je suis Julia Decugis, Psychologue et Psychothérapeute.
À travers mes podcasts, méditations et hypnoses, j’aide chacun à cultiver son jardin intérieur et à mieux comprendre ses émotions.
Depuis 2020, je vous accompagne sur YouTube, en cabinet, dans mes livres, et au fil de mes passions : poterie, couture, yoga et nature.



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🌱 NOTE IMPORTANTE

Mes méditations et hypnoses sont pensées pour le bien-être émotionnel,
mais ne remplacent pas un suivi médical.
Prenez soin de vous, et n’hésitez pas à consulter un professionnel en cas de besoin 💚

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