Afl. 14 - Stress Deel 2 - Cortisol

Описание к видео Afl. 14 - Stress Deel 2 - Cortisol

💗💙 Na deel 1 komt finally deel 2!

De Wellness Wijven hebben het vandaag nog eens over stress, maar dan specifiek over het hormoon Cortisol! 😰

Cortisol beschermt je lichaam tijdens stress, maar bij chronische stress kan dit uit balans geraken. Welke symptomen je dan kan voelen en wat je eraan kan doen wordt in deze aflevering uitvoerig besproken.

So sit back and relax zodat onze cortisolwaarden op het einde van de podcast/video weer helemaal in balans zijn! 😇

Veel luister- en kijkplezier!

XOXO
Bauke en Elien
💗💙💗💙

Volg ons op Instagram en TikTok ⁠⁠@WellnessWijven⁠⁠

Комментарии

Информация по комментариям в разработке