Meditación con cuencos: meditación para estar en calma y en paz✨ | Brenda yoga

Disfruta de esta meditación para sentir calma y paz, puedes realizarla cuando quieras. Vuelve a tu centro, recupera tu equilibrio profundizando en tu respiración. Deja pasar los pensamientos y quédate contigo.
Los cuencos te ayudan a relajarte y conectar con cada parte de tu cuerpo de una forma más profunda.

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