Скачать или смотреть я упала с лошади и сломала позвоночник

Всем привет! 16 февраля 2025 я сломала позвоночник, упав с лошади. Прошел год и я решила записать видео о моем восстановлении. Думаю, что это будет полезно тем, кто столкнулся с подобной травмой.

FAQ:
Мне 24
Позвонки с травмой L1, L2 + поперечный отросток L1
Перелом компрессионно-оскольчатый
Сейчас я чувствую себя отлично!

📌 Мой телеграм-канал: https://t.me/ulikjulik

🎞 Эпизоды:
00:00 Кратко о травме
00:34 Почему я снимаю это видео?
01:31 Как это произошло?
05:44 Первые часы в больнице
10:00 Сколько я восстанавливалась?
16:34 Нужно слушать свое тело
18:44 Я вернулась к лошадям?
23:12 Несколько советов
27:32 Важно быть рядом

Видео не спонсировано.