Os desconhecidos benefícios da beterraba

Esta raiz tuberosa pode contribuir para baixar a pressão arterial, manter nosso cérebro saudável à medida que envelhecemos, aumentar a resistência física — e tem propriedades afrodisíacas.

Ouça áudio de reportagem der Michael Mosley, do programa ‘Just One Thing’ da BBC Radio 4.

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