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공복에 먹으면 독이 되는 음식이 있습니다

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공복에 먹으면 독이 되는 음식이 있습니다

건강에 좋은 음식도 *공복에 먹으면 독이 될 수 있습니다.*
바나나, 찬 우유, 감귤류 과일, 카페인…
빈속에는 오히려 위를 자극하거나 부담을 줄 수 있어요.

아침의 첫 음식, 더 신중하게 고르세요.

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