5 Лучших Упражнений для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ при близорукости / Гимнастика для глаз

УЛУЧШИ ЗРЕНИЕ ЗА 7 ДНЕЙ: https://grebennikov-school.ru/sprint
(пошаговая технология ускоренного улучшения зрения)
телеграмм канал: https://t.me/mihailgrebennikov
группа вк: https://vk.com/mihallione
сайт: https://mihailgrebennikov.ru/

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ Г@ВНО:    • Почему гимнастика для глаз бесполезна...  
УЛУЧШИЛ ЗРЕНИЕ С 20% ДО 90%. МОЯ ИСТОРИЯ (скучная, нудная, долгая и много воды):    • Как я ВОССТАНОВИЛ своё Зрение при бли...  
СДЕЛАЕШЬ ЛАЗЕРНУЮ КОРРЕКЦИЮ - ПОЖАЛЕЕШЬ:    • Почему вам не стоит делать лазерную к...  
ТОП 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ:    • Топ 3 лучших упражнения для глаз, кот...  

В этом ролике я расскажу вам о том, как выполняются самые лучшие и эффективные упражнения для восстановления зрения при близорукости. Всего их будет пять:

1. Пальминг
2. Большие повороты
3. "Снайпер"
4. "Метка на стекле"
5. "Растяжка мышц глаз"