Скачать или смотреть Få fuld valuta for pengene ➡ 6 øvelser til bootybuilding og bentræning [Komplet fullbody elastiksæt]

Træningselastik 5-PACK fra Nordic strength er det prisvenlige og perfekte match til dig, der mangler ekstra modstand til en fullbody workout. Michala viser i denne video 6 øvelser til bootybuilding og bentræning.

Kunne du tænke dig 5 anmelderroste elastikker med forskellige hårdheder? Så følg linket ➡ https://www.billig-fitness.dk/product...

Ben- og balletræning Intro: (0:00​​​)
1. Øvelse → Sidekick: (0:13​​​)
2. Øvelse → Squat: (0:19​​)
3. Øvelse → Side Step Squat: (0:25​​​)
4. Øvelse → Single Leg Glute Bridge: (0:36​​)
5. Øvelse → Glute Bridge: (0:44​​​)
6. Øvelse → Donkey Kickbacks: (0:53)
Klik på linket? Outro: (1:03​​)

Vi har altid et strækt udvalg af de bedste træningselastikker på vores webshop. Du kan finde vores alsidige sortiment, hvis du følger dette link: https://www.billig-fitness.dk/collect...

Træningselastikker kan bruges til utallige øvelser, så du kan få en mere varierende hjemmetræning. Det kan dog være lidt svært at vide, hvor man skal starte, når man lige har fået sine nye lækre elastikker. Derfor har vi lavet utrolig mange videoer, hvor du kan få inspiration til, hvordan du kan træne med elastikker derhjemme.

Abonner på vores YouTube kanal og find bl.a. videoer fra fysioterapeuter og personlige trænere, der demonstrerer hvordan du får den ultimative full body workout vha. intet andet end nogle af vores forskellige elastikker.

Tusind tak fordi du så med, og husk at smide en kommentar, hvis du brænder inde med noget på hjertet 😍

#Træningselastikker #BilligFitness #NordicStrength