Comment surmonter une RUPTURE AMOUREUSE ? - WUC

Formation vidéo gratuite, les 5 erreurs qui vous empêchent de réussir :
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Aujourd'hui voyons comment surmonter une rupture amoureuse, cette vidéo va vous apporter les clés pour transformer une rupture difficile en une opportunité pour grandir.

1) LE DROIT DE SOUFFRIR

Donnez-vous le droit de vivre l'émotion ! Vous avez le droit de souffrir mais vous avez également le droit de sourire et de rire, ça augmentera votre joie intérieure et vous fera vous sentir mieux.

2) LE BUT DES RELATIONS

Une relation n'a pas pour but de vous rendre heureux mais elle a pour but de vous faire grandir. Une relation c'est vivre des moments agréables et désagréables, confortable et inconfortable qui ont pour but de nous faire évoluer. Aimer ce qui est différent implique de nous aimer nous.

3) LÂCHER LE FANTASME DE L'UNIQUE ÂME SOEUR

Le couple est un voyage qu'on décide de faire avec une personne. La vie nous aide à nous attirer les personnes dont ont à besoin pour grandir mais si ce n'est pas cette personne spécifiquement, il y aura une autre personne.

4) CHAQUE RELATION PRÉPARE LA SUIVANTE

Une fois que nous avons appris dans un couple, nous passons au suivant. Un couple s'arrête dès lors qu'il arrête de nous faire grandir, il s'arrête quand il y a trop de challenges et que nous n'arrivons pas à apprendre ou alors qu'il y a trop de confort et que la routine s'est installée.

5) DESCENDRE LA PERSONNE DU PIÉDESTAL

Si vous venez de vivre une rupture amoureuse, faites cet exercice : listez toutes les choses que vous n'aimez pas chez cette personne. Cela va vous permettre de voir cette rupture plus positivement.

6) PROFITER DU CÉLIBAT

Il y a des inconvénients à être en couple, c'est important de lâcher le fantasme que le couple n'a que des avantages. Faites ce que vous ne faisiez pas lorsque vous étiez en couple.

7) DONNER DU SENS

Prenez la décision de faire de cette rupture le plus grand levier et cadeau de votre vie. Une rupture peut générer quelque chose d'extraordinaire si vous la transformez, ça donne un espace dans votre vie et ouvre beaucoup de possibilités.

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#OnAvanceEnsemble

Merci aux Arènes de Nîmes de nous avoir autorisé à tourner les Wake Up Calls saison 3 dans ce lieu d’exception.

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David Laroche
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