Скачать или смотреть В чем польза пептидов?

Все чаще на прием приходят пациенты, которые слышали про волшебные свойства пептидов восстанавливать функции организма, возвращать молодость и силы.

Все мы помним из курса биологии, что человек состоит на 20% из белка. Белок — кирпичи нашего организма.

Чтобы дом организма не разрушился, а кирпичи не распадались, нам нужно ежедневно потреблять 1г белка на 1 кг массы тела. Как это посчитать? Смотрите , 100 гр стейка из говядины содержит 22 гр белка. И поэтому, если ваш вес 66 кг, в день вы должны съесть 300 гр стейка.

Белок — это ооочень длинная цепочка из аминокислот, связанных пептидными связями. Пептиды — это небольшие фрагменты белков, содержащие до 20 аминокислот.

Чаще всего лекарственные пептиды содержат 2-5 аминокислот. Именно такие короткие фрагменты усваиваются целиком, не распадаясь.

В чем тогда польза пептидов? Ешь мясо и все ок.

Действительно: если вы любите белковые продукты. Половину вашего рациона составляют мясо, творог, яйца, рыба. Белки разнообразны в питании у вас нет проблем с пищеварением, то да супер, вам ничего не нужно. Вы потребляете достаточно белка, и ваш организм способен вырабатывать свои белки.

Пептиды — это же определенная последовательность аминокислот, необходимая определенному органу. Например, пептид яичника, гипофиза, сосуды….. И если в органе есть потребность в обновлении белка, прием пептидов даст хороший результат.

Но! Прием только пептидов не принесет пользы организму. Еще одна важная мысль - если орган прекратил свою работу, восстановить его функцию пептидами не получится. Например, климакс 5 лет. Яичники не работают. И тут пей или ней пей пептиды - в формат репродуктивного периода не придем, беременность не получим.

Однако, если это репродуктивный период и есть проблема нарушений менструального цикла, есть снижение функции яичников, перименопауза, то прием комплексной стратегии с пептидами может дать хороший результат.

Важно! Пептиды хорошего качества стоят дорого. Если у вас нет финансовой возможности для их покупки, лучше наладить питание, включить в рацион достаточное количество белка. Здесь есть шанс получить хороший эффект без ущерба для кошелька.