5 exerciții pentru hernia de disc L5-S1 | KINETOTERAPIE

În acest videoclip vei afla de ce hernia L5-S1 este cea mai frecventă hernie a organismului nostru.

Îți voi demonstra pas cu pas 5 exerciții de recuperare ACASĂ și modul corect de efectuare pentru a-ți recapătă puterea în zona afectată și pentru a accelera procesul de recuperare.

Pentru a afla mai multe, privește acest clip până la final.

Abonează-te la canalul nostru pentru mai multe sfaturi și exerciții pentru sănătatea ta!

Contacte pentru programare la o consultație online:

💻Site: https://210kineto.ro
Instagram: https://www.instagram.com/210kineto?i...
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
TikTok: https://www.tiktok.com/@210kinetoo?la...
✉️Email: [email protected]
📲Telefon: +40746811061

📍 Adresa centrului nostru de recuperare:
Județul Mureș, orașul Târgu Mureș, strada Gheorghe Doja nr. 177

🗓️ Program de lucru:
Luni-Vineri de la 08:00-21:00