#434

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아연 먹이는 부모들 제법있다
아연은 우리몸에 중요한 영양소다
효소작용에 필수적인 요소
부족하면 병에 잘 걸리고
알레르기가 잘 생기고
성장발달에 문제가 생긴다

아연 먹이는 것이 필요할까?
우리나라는 부족한 경우 드물다
분유에 아연 충분
모유도 6개월 전에는 아연 충분
모유 수유아도 6개월부터는 이유식 잘 하면 된다
고기 잘 먹이면 아연은 문제가 없다

아연부족 이런 경우 주의
고기 잘 안 먹는 경우
엄마 채식주의자인데 완모할 경우
철분제 치료용량으로 먹일 때
장기간 설사하거나
특정 항생제 먹을 때

아연은 필요한 경우만 먹자
보통 아이들에게 권장하지 않는다
다른 영양소 흡수를 방해할 수도 있다
아연은 결핍이 있는 아이만 먹이자
아연은 음식으로 먹는 것이 제일 좋다
결핍이 있으면 소아과 의사의 처방에 따르자
아연 약은 아기 손닿지 않는 곳에 보관하자

#영양제 #아연 #이유식

배경음악은 Bensound로부터 Standard Licence를 구입하여 사용 허가를 받은 음악입니다.

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