Reflexión | CARTA A MI EX: Gracias por mostrarme lo que NO era el amor

Este ejercicio que vamos a realizar, es solo una de las herramientas poderosas que podemos utilizar para ayudarnos a transitar el duelo por la pérdida afectiva de una pareja. Ese duelo, que muchas veces se vuelve interminable, porque seguimos enganchados con los recuerdos, con las memorias y con todo aquello que se nos quedo atascado en el corazón y que no hemos podido sacar, y que nos mantiene atados al dolor, al sufrimiento sin poder avanzar.

Es importante empezar a escribir, por lo que les duele, como se sienten, también pueden recordar los momentos bonitos que vivieron juntos y que realmente extrañan de esa persona. En el cierre, es importante expresar gratitud por todas las cosas vividas, recordándose a sí mismos, que la fe y la fuerza son imprescindibles para pasar la página e iniciar un nuevo capítulo en sus vidas. Comencemos…