איך בונים גב גדול בחדר כושר? אימון גב מלא

Описание к видео איך בונים גב גדול בחדר כושר? אימון גב מלא

דניאל ריבקין, מאמן בחדר הכושר אקט, חושף את אימון הגב המלא שלו. אימון גב נכון, יכול להיות ההבדל בין גב גדול ומפותח, לשרירים שלא גדלים.
להמון מתאמנים יש בעיה להרגיש את הגב באימון.
חשוב להקפיד על הדגשים באימון שדניאל יראה לכם

Комментарии

Информация по комментариям в разработке