Скачать или смотреть NAC: ¿Por qué intentaron prohibir el NAC si es tan útil?

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🧪 ¿Estás segura de que sabes para qué sirve el NAC y si realmente lo necesitas?
Porque aunque muchos lo ven como “un suplemento más”, la N-acetilcisteína ha sido estudiada por décadas… y casi desaparece del mercado por ser demasiado potente.

👉🏼 En este video te explico:

🔬 ¿Qué es el NAC y por qué es tan especial?
No es magia: es uno de los precursores más directos del glutatión, el antioxidante maestro que produce tu cuerpo para defenderse de toxinas, inflamación y estrés oxidativo.

💊 ¿Por qué no recomiendo tomar glutatión directamente?
Porque el cuerpo no lo absorbe bien. Lo ideal es darle las herramientas para que lo produzca solo, y ahí entra el NAC como un aliado clave.

📚 ¿Qué dicen los estudios?
Beneficios reales, respaldados por ciencia:
Protección hepática

Mejora respiratoria

Apoyo en salud mental y tics nerviosos

Posible beneficio en calidad ovárica

Reducción de inflamación cardiovascular


⚠️ Pero ojo: que tenga beneficios no significa que debas tomarlo sin indicación.
El NAC no es un refuerzo “inocente” de defensas. Es potente, puede interferir con ciertos tratamientos y no es para todos.

📌 ¿Sabías que casi lo sacan del mercado?
Por eso es tan importante entender qué hace realmente en tu cuerpo y cuándo puede ser útil… o perjudicial.

✨ Un buen suplemento no reemplaza un buen estilo de vida.
El NAC puede ser una herramienta. Pero solo eso: una herramienta, no un atajo.

La Dra. Ana María Kausel es una endocrinóloga especializada en salud hormonal femenina. Certificada por los consejos de Medicina Interna y Endocrinología y Metabolismo de los Estados Unidos, cuenta con licencias médicas en 7 estados. Nacida en Colombia y formada en EE.UU., actualmente dirige Anzara Health, una práctica virtual en 8 estados enfocada en acompañar a mujeres en su camino a través de la perimenopausia, menopausia y salud metabólica. Su misión es brindar información basada en ciencia, desmitificar la salud hormonal y empoderar a las mujeres para que se sientan mejor que nunca en cada etapa de su vida.

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