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Ashtanga Yoga Of Patanjali | Ashtanga Yoga | Patanjali Yoga Sutra

Hare Krishna
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About this video........
नमस्ते! इस वीडियो में, हम अष्टांग योग के विभिन्न अंगों और उनके महत्व के बारे में चर्चा करेंगे। अष्टांग योग, जिसे पतंजलि ने अपने योग सूत्रों में वर्णित किया है, आठ अंगों का एक सम्पूर्ण मार्गदर्शन प्रदान करता है जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक विकास के लिए आवश्यक हैं। ये आठ अंग हैं: यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान, और समाधि। इस वीडियो में हम प्रत्येक अंग का विस्तार से अध्ययन करेंगे और जानेंगे कि कैसे ये हमारे दैनिक जीवन में संतुलन और शांति ला सकते हैं।
!! Dhanyawad !!

🌿💕 !! Զเधे Զเधे जी👏👏 !! 💕🌿
|| हम आपको ऐसा ज्ञान देंगे जिसे सुनकर आपका ||
|| जीवन पहले से अधिक खुशहाल बन जाएंगा ||
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time stamp
00:00 अष्टांग योग का परिचय
03:16 अष्टांग योग का प्रथम अंग यम
03:11 अष्टांग योग का द्वितीय अंग नियम
11:35 अष्टांग योग का तृतीय अंग आसन
14:30 अष्टांग योग का चौथा अंग प्राणायाम
18:34 अष्टांग योग का पांचवा अंग प्रत्याहार
22:45 अष्टांग योग का छठ अंग धरना
25:38 अष्टांग योग का सातवां अंग ध्यान
30:07 अष्टांग योग का आठवां अंग समाधि

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Your Queries......
1) अष्टांग योग के आठ अंग क्या हैं
2) पतंजलि के योग सूत्र और अष्टांग योग का संबंध
3) अष्टांग योग के मानसिक और शारीरिक लाभ
4) अष्टांग योग का इतिहास और उत्पत्ति
5) अष्टांग योग में यम और नियम क्या हैं
6) अष्टांग योग में आसनों का महत्व
7) अष्टांग योग के प्रमुख प्राणायाम तकनीक
8) अष्टांग योग में प्रत्याहार का अभ्यास कैसे करें
9) धारणा और ध्यान के बीच अंतर
10) अष्टांग योग में समाधि की अवस्था का महत्व
11) अष्टांग योग और आयुर्वेद: समग्र स्वास्थ्य दृष्टिकोण
12) आधुनिक जीवन में अष्टांग योग की प्रासंगिकता
13) अष्टांग योग के नियम: शौच और संतोष
14) तप और स्वाध्याय का महत्व
15) ईश्वर प्राणिधान का अभ्यास कैसे करें
16) अष्टांग योग की शुरुआत कैसे करें
17) अष्टांग योग और मानसिक स्वास्थ्य का संबंध
18) अष्टांग योग से शारीरिक लचीलापन कैसे बढ़ाएं
19) अष्टांग योग के नियमों का दैनिक जीवन में पालन
20) अष्टांग योग और ध्यान की तकनीकें
21) अष्टांग योग से आत्मज्ञान कैसे प्राप्त करें
22) समकालीन योग पद्धतियों में अष्टांग योग का स्थान
23) अष्टांग योग से तनाव प्रबंधन
24) खेल प्रदर्शन में अष्टांग योग का योगदान
25) अष्टांग योग की प्राचीन परंपराएँ
26) आहार और जीवनशैली के नियम अष्टांग योग में
27) ध्यान का वैज्ञानिक दृष्टिकोण अष्टांग योग में
28) अष्टांग योग और प्राचीन भारतीय दर्शन
29) अष्टांग योग के लाभ बच्चों और युवाओं के लिए
30) अष्टांग योग से आत्म-रूपांतरण कैसे करें
31)आंतरिक शांति की खोज में अष्टांग योग
32) अष्टांग योग के सामाजिक लाभ
33) अष्टांग योग के नियमों का पालन कैसे बनाए रखें
34) अष्टांग योग के विभिन्न प्रकार और विशेषताए
35) अष्टांग योग और योगिक चिकित्सा
36) अष्टांग योग का शारीरिक और मानसिक संतुलन
37) अष्टांग योग और चिकित्सा पद्धतियों का समन्वय
38) रोजमर्रा के जीवन में अष्टांग योग का उपयोग
39) अष्टांग योग के नियमों का पालन करने के टिप्स


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Music by: Sirius Beat - Nobility
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