5+ ЛУЧШИХ ТЕХНИК ТОРМОЖЕНИЯ НА КОНЬКАХ - Как научиться тормозить на коньках?

Запишитесь на сборы по катанию:
https://titanhl-moscow.ru/camp?utm_so...

Приходите в наш телеграм-канал:
https://t.me/titanhockeylab

Познакомьтесь с курсами по технике катания:
https://titanhl-moscow.ru/courses?utm...

Скачайте чек-лист “Как выбрать коньки правильно?”:
https://titanhl-moscow.ru/free?utm_so... - В этом видео рассмотрим несколько видов торможения: от распространенных и простых до комплексных и технически сложных. Будет много "слоу-мо".

Комментирует тренер по технике катания хоккеиста Игорь Андреевич Пилюгин, выполняет Александр Филиппов, защитник "Тюменского легиона" - 2006.

Всего пять видов торможения, но это очень условно:

1. Плугом - одной или двумя ногами, вперед лицом или спиной.
2. На внешнем/внутреннем ребре одного или двух коньков.
3. "Тормоз Зайцева" - торможение спиной на одной ноге со своими особенностями.
4. Торможение по дуге с контролем направления.
5. Торможение при развороте.

Важно помнить, что тип торможения выбирается игроком по ситуации. Должен быть отточен навык не только экстренного торможения, но и остановки с продолжением движения в другую сторону. Здесь легко потратить лишние силы и потерять темп. А этого нам не надо.

Дорогой наш зритель! Вы можете указать в комментариях интересующую тему. Если она будет интересна не только вам, но и еще десятку-другому человек, отснимем отдельное видео.






#titanhockeylab #титанхоккей #латитан -


С уважением, Лаборатория хоккея «Титан»

Наш сайт: https://titanhl.ru/?utm_source=ytb
Сайт сборов: https://titanhl-moscow.ru/camp?utm_so...

Telegram канал: https://t.me/titanhockeylab
VK: https://vk.com/titanhockeylab

Inst: [  / laboratory_hockey_titan  ](https://instagram.com/laboratory_hock...)