Скачать или смотреть 【心を削る社会】日本で人と関わって病む人が増加の理由とは？消耗と「比較だらけの時代」による弊害を解説

「はぁ、どこに行っても人だらけ…もう疲れた。」
そんな悩みはありませんか？

日本中で人間関係でヘトヘトになっている人が増えています。
もっと人と距離を取りたい。ひとりになりたい。
そのように考える人が多いのです。

そもそも人間関係は難しいものですが…。
人間関係の持つ「明るさ」のようなものが低下していますよね。

その背景となることをお話ししました。

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▼目次▼

00:00　今日のテーマ／日本で人と関わって疲れる人が増えている理由
00:35　①　人との関わりで疲れる背景
02:51　②　人間関係がそもそも疲れる理由
05:10　③　防衛的に「人と会いたくない」
07:12　④　会わない時間での交流が増えた
09:41　⑤　ひとりになる時間不足
11:51　⑥　人間関係でのリラックス低下
14:48　消耗せず人間関係を作るヒント
17:42　まとめ：人間関係こそ勉強が必要

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Ryota

1984年生まれ。メンタル心理カウンセラーと行動心理士の資格、製造業から講師業まで15年以上パラレルワークをして身につけた対人スキル、
大学で音楽による癒しや心理学・倫理学を学んだ経験を生かし、相談業を開始。
現在は主に人間関係の悩みについて、発信や作家活動をしている。

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