22分钟形意拳，八卦掌实战打法（上）22min！chinese kungfu(xingyi bagua）fight system （vol1），Five element fight！

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庞超老师为外地学员讲解部分形意拳五行拳，为大家免费奉上22分钟的版本，主要关于形意拳五行拳，与八卦掌。
当然，这只是庞超老师流派的心得，不当之处，大家多担待。
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