NATURÁLNÍ KULTURISTIKA | Jirka Kočvara představení. Stříbro z mistrovství. Dopingový monitoring.

Описание к видео NATURÁLNÍ KULTURISTIKA | Jirka Kočvara představení. Stříbro z mistrovství. Dopingový monitoring.

Jirka Kočvara je naturální kulturista. Za svůj život posbíral již několik medailí a to i na mistrovství světa, kdy se může pochlubit stříbrem. Jsme rádi, že se stal součastí našich videí a podělí se s námi o své rady a zkušenosti.

0:00 Představení a nový projekt, naturální příprava
1:50 Začátky - každý nějak začínal
3:00 Cvičení a strava. Nabral jsem 15 kilo.
4:40 První závodní sezona a další závody.
6:50 Dopingový monitoring. Antidopingový výbor.
7:50 Nevzdělanost v dopingu. Jak trénovat bez dopingu.
9:40 Jak se zlepšit bez dopingu, protože to jde!
10:00 Kde beru informace. Inspirace.
12:00 Nic co stojí za to není hned

Nejlepší suplementy najdeš na https://www.fitness007.cz/

Jirka Kočvara   / jiri_kocvara_ifbb  

kamera/střih: http://krystofprsala.cz

Комментарии

Информация по комментариям в разработке