Masa musculara rapid, pentru incepatori!

Masa musculara rapid! Asta vrea toata lumea, iar daca asta e un lucru posibil sau ceva ce ar trebui sa va doriti veti afla in episodul de astazi.
Opinia mea este una destul de nepopulara in industria fitness-ului ( din US cel putin ) unde exista un curent nou de antrenament cu frecventa foarte mare, fara epuizare si cu repetari in rezerva.
Este interesant ca aceasta opinie vine din tabara comunitatii bazate pe studii si mai putin pe practica, in timp ce veteranii care imbina si studiile si practica sunt in total dezacord cu aceasta abordare.
Ghiciti eu in ce tabara ma clasez.
Dupa cum spuneam si in alte video-uri realitatea este testul suprem al oricarei idei, iar aceste idei pica testul realitatii.
Am sa revin cu alte detalii in alte video-uri asa cum am promis, dar cred ca este un subiect ce merita disecat si intors pe toate partile in speranta ca nu veti pica in pasa marketingului si a vanzarii de e-book-uri cu orice pret.

Instagram - @mariusgymfrk
DM pentru online coaching

Prozis - http://prozis.com/3jfJ
Cod de reducere - marius10
Transport gratuit la comenzi de peste 240 lei

Sala: Fitness 2000 / Complex sportiv 2000
Adresa: Strada Gabriela Szabo, București 062293
Instagram - @complexsportiv2000