Скачать или смотреть 딱 2가지만 넣었는데 살도 안 찌고 너무 맛있어요! 불 안 쓰는 참치 호두쌈장 김밥 만들기

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오이 이렇게 먹으면 매일 찾게 됩니다. 만들자마자 사라지는 저속노화 오이 요리 Cucumber dish

🥒재료
오이 2개
김 2장
밥 1인분
상추,꺳잎
참기름
깨

🥣쌈장
참치캔
호두
고춧가루 1큰술
간장 1큰술
알룰로스 1큰술
들기름 1큰술
다진 마늘 1/2큰술
소금




🥒I n g r e d i e n t s
2 cucumbers
2 sheets of seaweed
Rice
Lettuce, perilla leaves
Sesame oil
Sesame seeds

🥣Ssamjang
Canned tuna
Walnuts
Red pepper powder
1 tbsp soy sauce
1 tbsp allulose
Perilla oil
Minced garlic
Salt





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