PANQUECA SAUDÁVEL DE 3 INGREDIENTES | Sem Trigo e Pronto em 10 Minutos!

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5 Panquecas Para Emagrecer:    • 5 RECEITAS SAUDÁVEIS DE PANQUECA | De...  

Aprenda como fazer uma PANQUECA SAUDÁVEL DE 3 INGREDIENTES! Essa receita fit é Sem Trigo e Pronto em 10 Minutos!! Simplesmente Deliciosas, Rápidas e Fáceis!

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Ingredientes:
1 xícara de farinha de grão de bico
Sal a gosto
2 colheres de sopa de azeite
1 xícara de água
100g de patinho moído (cada panqueca)
2 conchas de molho de tomate
Queijo Light a gosto

Modo de Preparo:
Assista ao vídeo. =D

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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!

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