Хатха йога | Пинча маюрасана | Подводящие к пинче маюрасане | Силовая йога на все тело | 40 минут

Описание к видео Хатха йога | Пинча маюрасана | Подводящие к пинче маюрасане | Силовая йога на все тело | 40 минут

Подписывайтесь на мой YouTube канал 👉🏻    / @lyukkiyoga  

Телеграм канал 👉🏻 https://www.t.me/lyukki

Instagram 👉🏻   / ollylukki  

😊 Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо -
https://boosty.to/lyukkiyoga/donate

Этот урок сфокусирован на асанах и упражнениях, которые помогут в освоении стойки на предплечиях - пинчи маюрасаны. Он подходит для среднего и продвинутого уровня.

Если вы недавно занимаетесь и тоже хотите попробовать эту стойку, то начинайте тренировать ее у стены.

Желаю всем приятной практики.

Намасте.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке