Practice Vlog🇭🇰舞者的練習日常|二三年最後一日|落枕|腹肌太緊|二四年再見

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🌻練習日常45🌻⋯⋯
2023年,新版本坐言起行不要再偷懶

🌈45🌈練習
#舞者修復身體日程與歷程#23#45

😊23年3月14日開始喺呢度練習,不經不覺已經係最後一日💪🏻
😕今日一起身瞓(嚟)頸,想練吓條頸先,解決痛嘅問題,點知冇得急,最終關鍵腹肌太緊,先要開返個腹肌先…….好返好多啦👍🏻

2024年再見☺️
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20240906Fri
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