Productividad y Felicidad: Lecciones del Libro de Ali Abdaal

En este episodio, exploramos los temas clave del libro "Feel Good Productivity" de Ali Abdaal. Este fascinante libro nos enseña cómo las emociones positivas pueden potenciar nuestra energía, reducir el estrés y enriquecer nuestras vidas.

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📓 Links y notas del Show:
00:23 |Feel Good Productivity de Ali Abdaal|
02:56 |Ser feliz para ser productivo|
06:43 |La importancia del espíritu lúdico en el trabajo|
19:52 |Superar la procrastinación encontrando claridad y propósito|
40:15 |Sentirse empoderado y aumentar la confianza|
Video de la corrida:    • First Four Minute Mile-HQ(Roger Banni...  
46:57 |Combatir el burnout mejorando el ánimo y gestionando mejor el trabajo|
Podcast de Cine, episodio de Pixar:    • Explorando Pixar: Historia y Ranking ...  
59:22 |Cierre y Nota|

Agradecimientos especiales a:
🌐 |Redes y Comunicaciones|: Sol Prieto e Isa Espinoza
|Música Intro|: Osvaldo Guzmán
|Sonidos Adicionales|: Osvaldo Guzmán
|Musica Cierre|: ”Rollin at 5" Kevin MacLeod ([incompetech.com](http://incompetech.com/))
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/b...

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