【処女作】まくらのプロが教える、失敗しないまくらの選び方！肩コリ、首コリ、腰痛にお悩みの方へ　理想的な枕の高さ教えます！肩コリ、首コリ、オーダーメイド、作り方、おススメ、睡眠、ノウハウ、ヘルニア

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番組の流れです。
01.17　失敗しないまくら選びとは？
03.00　今お使いのまくらチェック
04.54　まくら難民が増えている理由
06.28　４０代以上は超注意
07.29　人はなぜまくらをするのか？
09.00　失敗しないまくら選びとは？
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じぶんまくらの制作過程動画
   • じぶんまくら／タナカふとん  

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今日は「まくらのプロが教える、失敗しないまくら選び」をご紹介します。

まくらでお悩みの方が運命のまくらになかなか出会えないことから、
「まくら難民」という言葉があるほどです。

もう、まくら選びの失敗はこりごりって方多いと思います。

では動画の流れです。

・失敗しないまくら選びは、首の高さを知ることです。

・首の高さを自宅で測る方法は、壁に立って首との隙間を測ることです。

・まくら難民が増えている理由は首の老化の若年化です。
　スマホ、PCなど前傾姿勢による首の酷使が原因です

・首の老化は４０代から加速度的に進むので要注意です。

・人がまくらをする理由は、寝る時が唯一重力から解放されるからです。

・失敗しないまくら選び。それはオーダーメイドです。

以上の流れを、なるべく分かりやすく説明しています。是非最後までお楽しみください。

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