17 KİLO VERDİREN BESLENME DÜZENİM ⁉️ BİR GÜNDE YEDİKLERİM

Описание к видео 17 KİLO VERDİREN BESLENME DÜZENİM ⁉️ BİR GÜNDE YEDİKLERİM

Toplam 17 kilo verdim ve ilk 12 kiloyu 2 ayda verdim. 2 ayda 12 toplam 17 kilo vermemi sağlayan beslenme düzenim nasıldı ve kilo vermek için / kilomu korumak için bir gün boyunca neler yiyorum sizlere çektim. Yaza incecik girmenin formülü sağlıklı beslenme. İşte benim sağlıklı beslenme rutinim.

-----------------------

BANA ULAŞIN

Kanalıma Abone Olmak İçin 👉🏼    / ayşe benli  

Instagram Hesabım 👉🏼   / aysebenli_  

TikTok Hesabım 👉🏼   / aysebenli_  

Mail Adresim 👉🏼 [email protected]

#kilo #kiloverme #kilovermek #bacakinceltme #kilovermekistiyorum #belinceltme #bugünneyedim #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme

Комментарии

Информация по комментариям в разработке