Spor salonunda ilk günüm ! Ağırlık mı ? Koşu bandı mı ? Selin hoca sorularımı yanıtlıyor

Описание к видео Spor salonunda ilk günüm ! Ağırlık mı ? Koşu bandı mı ? Selin hoca sorularımı yanıtlıyor

Merhaba arkadaşlar,

Yaz aylarının yaklaşmasıyla spor salonuna başlayanların sayısı artmaya başladı :) 2 ay içerisinde karın kası çıkartabilecek miyiz ? ilk hangi hareketten başlayacağız ? Ben sordum Selin hoca cevapladı :) iyi seyirler.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке