5 Alasan Kenapa Kita Susah KONSISTEN

Beberapa alasan kenapa kita sulit untuk menjaga konsistensi dalam membangun suatu habits beserta dengan solusinya.

Timestamps
0:00 Intro
0:49 Cek progress terlalu sering
2:07 Mindset “all or nothing”
4:08 Terlalu fokus pada hasil
6:21 Berpikir “selamanya”
7:33 Berhenti 2x berturut-turut

Dengarkan "Journal Zahid" di Spotify: https://open.spotify.com/show/0zMYEsO...
Dukung "Journal Zahid" dengan memberikan rating di Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/id/podcast...

Daftar bacaanku:
https://lynk.id/zahidibr

Social Media:
Instagram:   / zahidibr​  

🎤 Butuh pembicara webinar/event kampus, kantor, atau organisasi? Silakan hubungi WhatsApp +62 877-4545-2908 (Fafa)

📩 Apabila ingin bekerja sama, silakan hubungi surel: halo[at]zahidibr.com (hanya kepentingan bisnis)

Terima kasih sudah menonton video ini! Di antara media yang lain, aku paling aktif berkomunikasi dengan subscribers di kolom komentar. Silakan tinggalkan komentarmu di bawah :)

Video di-edit oleh @maamunn