Meditação Transcendental - Klebér Tani

Conversamos com Klebér Tani, formado em Educação Física, Instrutor de Meditação Transcendental (MT) e Diretor da Sociedade Internacional de Meditação. Ele nos contou como funciona a técnica da MT, e falou dos seus inúmeros benefícios para o corpo e a saúde. Citou casos comprovados de resultados positivos com a MT ao redor do mundo. Comentou sobre o respaldo científico da técnica, e disse que é um método prático e fácil, que pode ser aplicado em muitas situações do cotidiano. Crianças a partir de 5 anos podem fazer. Confira essa técnica milenar e veja como a meditação pode transformar positivamente a sua vida!

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