РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | Упражнения для гибкости тела за 8 мин

Описание к видео РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | Упражнения для гибкости тела за 8 мин

Помогайте растягивать свое тело с помощью медленных вдохов и выдохов. И обязательно поблагодарите свое тело за то, что оно делает для вас.

На своём канале я делюсь бережными тренировками для гибкости и здоровья нашего тела. Присоединяйтесь ❤️

Уверена вам будут интересны такие тренировки:
Стройные ноги —
   • Как похудеть в ногах? Тренировка 6 ми...  

Упражнения для осанки —
   • Упражнения для красивой осанки. Как п...  

Шпагат для начинающих —
   • Как сесть на шпагат? Упражнения для н...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке