TARTA INTEGRAL de FRUTILLAS🍓 SIN azúcar y SIN manteca (Receta fácil y saludable)✅

✅Receta de Tarta de Frutillas con MASA de AVENA y con CREMA PASTELERA LIGHT (al microondas)✅

🔻Ingredientes:

🥨Para la masa:
Harina de avena ---------------- 2 tazas y media
Harina integral ------------------ 1/2 taza
Edulcorante en polvo -------- 14 sobrecitos
Huevos ------------------------------ 3 unidades
Leche descremada ----------- 1/2 taza
Esencia de vainilla ------------ 1 cdita
Aceite de girasol --------------- 1/3 de taza

🥛Para la crema pastelera light:
Edulcorante en polvo -------- 4 sobrecitos
Leche descremada ----------- 2 tazas
Esencia de vainilla ------------ 2 cditas
Aceite de girasol --------------- 3 cdas
Yemas de huevo --------------- 2 unidades
Almidón de maíz -------------- 3 cdas

🍓Para la Gelatina s/sabor:
Gelatina s/sabor -------------- 1 sobrecito
Agua potable fría ------------- 1 taza
Agua potable hervida ------ 1 taza

🔸Procedimiento preparación Gelatina s/sabor🔸
Colocar el contenido del sobre en un bowl, luego agregarle la taza de agua caliente (punto de hervor) y disolver a esta mezclándola con una espátula.

Por último, colocar la taza de agua fría y volver a mezclar.

Dejar enfriar unos minutos hasta que la consistencia se torne menos líquida (así como se logra ver en el video)!

😊Espero que les guste la receta!

✅Si todavía no me seguís en Instagram (en donde subo recetas y mucha info nutricional) te dejo abajo un enlace para que puedas ir al mismo y empezar a seguirme:
  / andirossi.nutricion  

0:00 Introducción
0:24 Descripción de la receta
0:52 Paso 1
3:44 Paso 2
5:45 Paso 3
7:06 Paso Opcional
7:43 Otras recetas