【キッチリ守る！返せる前衛になれる】テニス 守備的だけど強い雁行陣の前衛になるには？

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「ゲームベースで上手くなるダブルス」

守備的だけど強い前衛、雁行陣での戦い方で必要なプレー💪
しっかり返せる、打たれ強い前衛になる練習を段階的に🎾

00:00 オープニング
01:19 守備的な前衛の意識
02:28 長い距離でのボレーストローク練習
07:21 ポイント解説
08:13 リターン側の前衛の意識
09:03 相手のポーチを受け止める
10:23 段階的に守備力を高める練習
12:43 強いボールへの対応練習
15:01 エンディング

・撮影協力
駒田政史コーチ
駒田瑛人選手（  / ）  
尾崎奏多選手
武井真樹選手（  / ）  

・みんラボ 公式サイト/SNS
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・駒田政史コーチの書籍はコチラ
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