How to Improve Posture with Yoga in Hindi पोस्चर सही करने के लिए योग Yoga to Fix Bad Posture

Join 14-Days Free Yoga Classes हमारे 14 दिवसीय निःशुल्क प्रशिक्षण में शामिल हों: https://www.siddhiyoga.com/free-onlin...

Do you have a wrong body posture? Yoga might be the answer for you! This 40 minute yoga routine is designed to help improve your body posture.
If you're looking for an easy way to improve your posture, look no further than this yoga routine. This 40 minute video will help correct any wrong body postures you might have, and leave you feeling more aligned and relaxed.

क्या आपकी मुद्रा खराब है? योग आपके लिए जवाब हो सकता है! यह 40 मिनट का योग रूटीन आपके शरीर की मुद्रा को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए बनाया गया है।
यदि आप अपनी मुद्रा में सुधार करने के लिए एक आसान तरीका ढूंढ रहे हैं, तो इस योग दिनचर्या से आगे नहीं देखें। यह 40 मिनट का वीडियो आपके किसी भी गलत शारीरिक मुद्रा को ठीक करने में मदद करेगा, और आपको अधिक संरेखित और आराम महसूस कराएगा।

#correctbodyposture #improvingbodyposture #wrongbodyposture #yogaforposture #siddhiyoga #siddhiyogahindi #yogawithtara

❤️ Subscribe to the Siddhi Yoga Hindi Channel to support free Yoga education:    / @siddhiyogahindi  

Learn all the asanas in detail here:    • खड़े होकर करने वाले योगासन (Standing ...  

Learn Yoga in English:    / siddhiyogaacademy  

For information about our Yoga Courses visit https://www.siddhiyoga.com/online-cou...

FREE 30 Days Yoga Challenge: https://www.siddhiyoga.com/courses-on...

FREE 30 Days Meditation Challenge: https://www.siddhiyoga.com/courses-on...

FREE Ayurveda for Beginners: https://www.siddhiyoga.com/courses-on...

Credits:
Yoga Instructor: Yogacharya Tara Dutt
Camera: Preetam Mata
Editing: Nishant Gautam
Producer: Meera Watts
Copyrights: Siddhi Yoga International Pte Ltd

Let's connect on:
Website: https://www.siddhiyoga.com/
Online Courses: https://www.siddhiyoga.com/courses
Facebook:   / siddhiyogainter  
Instagram:   / siddhiyogainter  
Twitter:   / siddhiyogainter  
Pinterest:   / siddhiyogainter  

अस्वीकरण:
योग बहुत लाभदायक है और अपने आप मैं सर्वोत्तम है। अगर उत्तम नहीं तो, फिर भी अच्छे स्वरूप में आने का तरीका है। लेकिन आप अपने शरीर की सीमाओं को स्वयं ही जानते है इसलिए किसी भी व्यायाम ही तरह इसे प्रारम्भ करने से पहले अपने स्वास्थ चिकित्सक से परामर्श अवश्य ले। जब आप किसी भी व्यायाम और उससे जुड़े हुए कार्यक्रम में सम्मिलित होते है तो उसमे शरीर को हानि पहुँचने की सम्भावना रहती है। जरुरी नहीं है की इस वीडियो के सभी व्यायाम हर किसी के लिए लाभदायक हो। इस विडिओ के निर्माता, इसके वितरक और इसके कार्यकर्ता किसी भी चोट, दुर्घटना या स्वास्थ हानि इस कार्यक्रम के दर्शक और कोई भी व्यक्ति विशेष जो इस वीडियो में दिखाए गए व्यायाम को प्रयोग में लाता है, उसके प्रति उत्तरदायी नहीं होंगे।सिद्धि योगा एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक प्रदाता नहीं है और यह किसी भी निदान के लिए विशेषज्ञ नहीं है।यह किसी भी चिकित्सा के निदान और रोगो की जांच व उपचार एवं किसी चिकित्सा में व्यायाम के प्रभाव को निर्धारित करने में कोई विशेषता नहीं रखता। इस वीडियो के निर्माता, इसके वितरक और इसके कार्यकर्ता इस वीडियो में वेबसाइट या पुस्तक और दूसरे कोई भी उत्पाद की पूर्णतया और कार्यकुशलता पर कोई स्वीकृति नहीं देते ।