Parkour Tutorial - Sprungkraft Training |

Parkour Sprungkraft Tutorial für Anfänger & Fortgeschrittene: Mein Trainings Workout um mehr Fitness & Power in den Beinen zu bekommen und beim Parkour & Freerunning höher Springen zu können. Level 1

Hier findet ihr das Gewinnspiel:   / urbanamadei  

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Parkour Tutorials
Level 1: https://goo.gl/mhZ2uT
Level 2: https://goo.gl/4VBNtc
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Urbanamadei = Parkour Profi Amadei Weiland aus Berlin beantwortet Eure Fragen und zeigt Euch Techniken, Übungen und Training für Parkour, Freerunning, Akrobatik, Tricking, Parcouring, Stunts usw. in der Halle und in der Stadt.

Beim Parkour / Freerunning kann man sich, wie bei jedem Sport verletzen.
Ich gebe euch in meinen Videos nur Tipps zu den Techniken, wenn ihr meine Tipps bei eurem Training berücksichtigt, tut ihr das auf eigene Gefahr.

Musik von http://www.audionetwork.com