ЛЕЧЕБНАЯ гимнастика ДЛЯ СПИНЫ простыми упражнениями. Плюс УЙДЕТ живот!

Выберите подарок к Новому году и другим праздникам на нашем сайте https://kuznecov-lab.ru

Мы в соцсетях:
Вконтакте — https://vk.com/applicator_kuznetsova
Instagram —   / laboratoria_kuznecova  
*принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ

Реклама. Рекламодатель ООО «Лаборатория Кузнецова», ИНН 7730161155
erid: LdtCK4s5o
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Комплекс на коврике -    • Лечебная гимнастика для спины на ковр...  

Простая и очень эффективная гимнастика для спины. Чтобы спина была здоровой и не болела, нужно кормить межпозвоночные диски. Для этого нужно увеличивать кровоток в эти области и делать их гибкими.
Это лечебная гимнастика простыми упражнениями поможет убрать все зажимы и вылечить спину.
Выполняйте её 1-2 недели каждый день, потом для профилактики 2-3 раза в неделю. Даже после первого выполнения вы почувствуете разницу до гимнастики и после.
Будьте здоровы!
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
https://zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
РУТУБ:
https://rutube.ru/channel/24678328/
---------------------------------------------------------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ -    / @krasavin.i  
————————————————————————-
Для сотрудничества: [email protected]
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
  / ivan_krasavin_  
Фейсбук –
  / ivan.krasavin.1  
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!