Fermati un istante e respira | Daniel Lumera | TEDxTrento

Basterebbe così poco...se chiudessimo gli occhi tutti insieme, miliardi di esseri umani, tutti nello stesso istante e ricordassimo che è la vita a respirarci, lasciando che accada, senza più pretese di controllo...come cambierebbero i nostri pensieri, parole, gesti...e questo stesso istante?
Perché la vita ci respira. 21.600 volte al giorno. Mentre noi siamo distratti a fare altro questo miracolo accade. Proprio ora. In ognuno di noi.
Scrittore, docente ed esperto di scienze del benessere e della qualità della vita, è riferimento internazionale nella pratica della meditazione che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi. Autore bestseller ed ideatore del metodo My Life Design®️ è inoltre fondatore dell’Associazione My Life Design Onlus e della Giornata Internazionale del Perdono, che nelle ultime tre edizioni ha ricevuto la Medaglia del Presidente della Repubblica italiana. È del 2020 il bestseller “Biologia della Gentilezza” scritto insieme alla docente di Harvard Immaculata De Vivo che ha dato origine al movimento “Italia Gentile” coinvolgendo centinaia di migliaia di persone, enti, comuni e città oltre alla Repubblica di San Marino, primo “Stato gentile”. E’ di giugno 2021 il nuovo bestseller, sempre scritto con la prof. Immaculata De Vivo, “La Lezione della Farfalla”. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx