izbalansirana ishrana kao izvor zdravog zivota-Nadje Radonjic-Nutricionista, Kids Planet Podkast, e3

izbalansirana ishrana kao izvor zdravog zivota, Nadje Radonjic, Nutricionista, Kids Planet Podkast, epizoda 3
Kids Planet potkast ima za cilj da ohrabri mlade roditelje da udju sa vise samopouzdanja u svet roditeljstva. Na ovom kanalu cemo se truditi da odgovorimo na sva pitanja koja bi mogao da postavi jedan roditelj. Izmedju razvoja dece i saveta o roditeljstvu , osvrnucemo se i na licni razvoj jer znamo koliko je vazno da da roditelji budu dobro da bi bili dobri roditelji. U danasnjoj epizodi Nadja Radonjic, nutricionista, nam je objasnila sta znaci izbalansirana ishrana, koliko je ona vazna da bismo kroz dan a samim tim i zivot, isli sa puno energije, zdravi i na taj nacin bili u stamju da uzivamo kako u roditeljstvu tako i u zivotu generalno.
Kazu "ono si sto jedes", kroz hranu u sebe unosimo gorivo koje bi trebalo da nam je vazno da bude kvalitetno.
Ovde smo da podrzimo svakog roditelja i svakog ko o tome razmislja zato se osecajte slobodno da nam pisete o temama o kojim biste voleli da snimamo kao i da postavite sva pitanja.
Nadjin rad mozete pratiti i na sledece nacine:
instagram :   / wagacentar  
websajt : https://www.waga.rs/

U koliko zelite da nas gledate redovno subscribe-ujte se

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u:

https://www.paypal.com/paypalme/kidsp...

Ili nas kontaktirati za dalju saradnju
Kids Planet International
https://kids-planet.biz/
0692887788

Hvala sto nas pratite
00:00:00 uvod
00:05:23 kako reci ne ne zdravim namirnicama
00:20:53 kombinacija hrane
00:32:15 Vreme obroka
00:46:00 hrana i spavanje
01:01:19 ritam ishrane
01:07:26 Waga detox
01:30:11 Protein kao dodatak ishrani