Психотерапия горя, потери близкого. Как пережить утрату? Скорбь, реакция горя l №14 Психотерапия

Как пережить тяжелое горе или потерю близкого человека? Как жить дальше, если вашего близкого человека не стало? Как выжить в первые недели и месяцы? Существует ли «нормальная реакция горя»? Когда нужно обращаться за профессиональной помощью?

Разделы видео:
00:01 – Приветствие.
01:11 – Индивидуальная реакция на горе.
03:17 – Почему в первое время стоит отказаться от транквилизаторов?
04:30 – Почему важно просить о помощи?
06:46 – Как понять, что ваша реакция в острый период горя «нормальная»?
07:24 – Рекомендация для первых дней после потери близкого.
09:50 – Когда нужно обращаться за профессиональной помощью?
11:16 – Что такое скорбь?
12:58 – Страх забыть.
14:43 – Как поддержать себя?

👉 Подписывайтесь на мой канал с короткими видео (Shorts) @evropapsi_shorts

👉 КОНСУЛЬТАЦИЯ Если хотите записаться ко мне на онлайн-консультацию:
можете оставить заявку здесь: https://forms.gle/rBHkfeGixR8oN78W7
или выслать запрос на почту: [email protected]
В письме нужно коротко описать свою проблему

👉 Мой Инстаграм с дополнительной полезной информацией, ответами на вопросы и рекомендациями:   / romelsofya  

#потеряблизких #какпережитьгоре #смертьблизкогочеловека #психотерапия #психиатрия #траур #европейскаяпсихиатрия