Стретчинг мышц задней поверхности бедра

В этом видео основатель компании РОСТФИТ Дмитрий Семёнов показывает эффективные варианты упражнений на растягивание мышц задней поверхности бедра.
Показан фрагмент с базового курса по стретчингу, который прошёл в декабре 2019 года в Москве.
Страница курса на сайте РОСТФИТ:
https://rostfit.ru/trainings/for-trai... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Официальный сайт компании РОСТФИТ: https://rostfit.ru/
Instagram аккаунт РОСТФИТ:   / rostfit  
Страница РОСТФИТ в Facebook:   / rostfit  
Страница РОСТФИТ в ВК: https://vk.com/rostfit
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Отзывы о нашей работе на сайте РОСТФИТ:
https://rostfit.ru/review/
Отзывы о РОСТФИТ в Яндексе:
https://yandex.ru/profile/1766290623?...