Полюбить себя? Ловушка Чувства Вины и КАК избавиться?

ДУБЛИКАТ канала во Вконтакте - https://vk.com/victoria_kesseli КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/+5dqEbhv6mSxhOGRi Подписывайтесь, т.к. Youtube замедляют. Мне важно узнать Вас получше! Пожалуйста, заполните опрос по ссылке - http://victoriakesseli.tilda.ws/quest... Видео про глубокий стыд -    • Глубокий СТЫД, Самоконтроль и Завышен...  
00:52 Как формируется Ловушка чувства вины

2:00 Чувство вины любимого ребенка
3:00 обесценивание как защита

4:42 1. Пародокс взаимосвязи "Самоценка - поступки"
06:06 2. Проклятый круг: чувство вины - ненависть к себе - саморазрушение - разрушение других - чувство вины

БДСМ как снятие чувства вины

9:48 Последствия:
Неумение наслаждаться жизнью
Страх перед счастьем
Тревога
Прокрастинация
Саморазрушение и вредные привычки, зависимости

11:50 Здоровый человек
14:12 Как следствие становится причиной. Позитивная спираль
14:40 Чувство вины во взрослых отношениях - токсичность

КАК ИСПРАВЛЯТЬ:

16:18 Почему вы давите на вину?
Какие потребности не удовлетворены? Найдите другие способы их удовлетворить

16:30 Как правильно общаться?
Видео Как стать Психологически устойчивым -    • СТАТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ УСТОЙЧИВЫМ? 3 пр...  
Видео о Ненасильственном общении -    • 10 ИДЕЙ. Язык жизни. Ненасильственное...  
Видео о прямом общении    • Счастье в отношениях ❤ ОТКРЫТОЕ ПРЯМО...  

17:00 КАК ВЫЙТИ ИЗ ЛОВУШКИ:
- установки и мысли о себе
Когнитивная техника ABCDE -    • ТЕХНИКА Когнитивная ABCDE. Самопомощь...  
Техника Семья внутри -    • ТЕХНИКА "Семья внутри" IFS 🤩 Полюбить...  

- поступки и ежедневная практика заботы о себе
- здоровые отношения
- Сразу же делиться любым стыдом! ИСчезает в общении

21:16 практики успокоения и расслабления
+ Ждите скоро видео о работе над страхами

22:17 Терпение к себе Видео на канале по ТЕМАМ:

Экзистенциальная терапия -    • Экзистенциальная психология: смысл, ф...  

КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) -    • КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия)  

Чувства 1 (Терапия Эмоциональных Схем) -    • Чувства 1: Терапия Эмоциональных Схем  

Чувства 2 -    • Чувства 2: Страхи, ревность и др  

КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) -    • КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия)  

Поведение: зависимости, привычки -    • Изменение поведения  

Развитие: цели, действия, успех -    • Развитие: цели, действия, успех  

Коммуникация: Как общаться -    • Коммуникация: как общаться с людьми  

Любовь и отношения -    • Любовь и отношения  

Отношения с собой: Принять и полюбить себя -    • Отношения с СОБОЙ: Принять, полюбить ...  

Воспитание, детские травмы -    • Воспитание, Детские травмы, Эмоционал...  

Клиническая психология: лекарства, диагнозы, терапия -    • Диагнозы /// Клиническая психология  

РПП (переедание, булимия и т.д.) -    • РПП: Булимия, Анорексия, Компульсивно...  

Книги по психологии -    • Книги по психологии  

Разборы фильмов -    • Разборы фильмов  

Политика и Общество -    • Политика и Общество  

Феминизм -    • Феминизм  

Универсальные техники -    • Универсальные техники